집이나 헬스장에서 할 수 있는 전신 운동

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샬롯, 노스캐롤라이나 — 새로운 것을 찾고 있습니다 운동 루틴에 포함시킬 운동이 있나요? 아니면 처음부터 시작해야 할 수도 있습니다. 다시 건강을 회복한다면? 어느 쪽이든 Barry의 Charlotte 강사인 Zach Blackmore가 Charlotte Today에 합류하여 집, 체육관 또는 Barry's에서 할 수 있는 몇 가지 전신 동작을 보여주었습니다.

Barry's는 재미있고 효과적인 몰입형 고강도 1시간 운동을 제공하는 독창적인 근력 및 심장강화 인터벌 피트니스 경험입니다. 그들의 수업은 고에너지 및 전염성 환경에서 런닝머신과 웨이트 운동을 번갈아 수행하여 근육을 강화하고 지방 손실을 극대화하며 신진대사를 증가시키도록 설계되었습니다. 어두컴컴한 레드 스튜디오, 의욕을 불러일으키는 음악, 영감을 주는 강사가 당신이 이전보다 더 열심히 달리고, 들어올리고, 일하도록 동기를 부여할 것입니다.

샬럿 독점 멤버십

12강/월 정기 멤버십: $169 - $14/강좌

30회/월 정기 멤버십: $225 - $8/회 미만

이 멤버십에는 추가 혜택이 제공됩니다:

무제한 최초 게스트 패스

Barry's Shop에 대한 $50 환영 전자상거래 크레딧

2023년까지 Barry의 X 주문형 비디오 액세스

자세한 내용은 @iamzachib로 메시지를 보내거나 barrys.com/studio/charlotte를 방문하세요.

Charlotte Today는 주중 오전 11시에 WCNC Charlotte에서 진행자 Mia Atkins와 Eugene Robinson과 함께 Queen City에 대한 모든 것을 배울 수 있는 지역 라이프스타일 및 엔터테인먼트 쇼입니다.

최신 트렌드부터 현지 레스토랑, 이벤트, 엔터테인먼트까지 모든 것을 이 쇼에서 만나보실 수 있습니다.

Charlotte Today는 지역 및 국내 기업의 후원 콘텐츠도 제공합니다. 귀하는 당사 광고에 관심이 있는 기업입니까? WCNC.com/advertise로 이동하거나 지금 (214) 977-6001로 전화하세요.

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