Ms. Health and Fitness 타이틀을 위해 달리고 있는 Weatherly 피트니스 트레이너

작성자: Mary Therese Biebel [이메일 보호됨]

Amanda Neidlinger는 만약 그녀가 Ms. Health and Fitness 타이틀을 획득한다면 그에 수반되는 20,000달러를 사용하여 현재 집에서 운영 중인 Rivre Run Healing Arts 사업을 이전하고 확장할 것이라고 말했습니다.

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지역 도서관에서 무료 요가 수업을 가르치는 동안 Weatherly의 Amanda Neidlinger는 처음 방문하는 사람들로 가득 찬 그룹을 바라보며 "많은 얼굴에서 순수한 공포를 보았습니다."

그녀는 모든 사람에게 미소를 지으라고 요청했고 그것이 도움이 된 것 같았습니다.

그러나 이 일화는 Neidlinger가 개인 트레이너와 그룹 운동 강사로 일하면서 알아차린 사실을 깨닫게 해 줍니다. 어떤 사람들에게는 약간의 격려가 필요합니다.

"더 건강해지고 싶지만 시작하는 것에 대해 망설이고 있다면 지역 체육관에서 수업을 듣거나 개인 트레이너와 상담하세요"라고 그녀는 조언합니다. "당신이 요청받은 일이 마음에 들지 않는다면, 그 일을 하지 않거나 말하십시오. 모든 운동은 수정되거나 대체 운동이 제공될 수 있습니다."

Neidlinger는 Ms. Health and Fitness 콘테스트에 지원하면서 작성한 에세이에 이 말을 썼습니다. 그녀가 타이틀을 획득하기에 충분한 온라인 표를 얻으면 그녀는 $20,000를 받게 되며 그녀의 사진은 50만 명 이상의 피트니스 애호가와 프로 운동선수가 읽는 잡지인 Muscle and Fitness HERS의 표지에 실릴 것입니다.

간호학 BSN을 보유하고 있지만 사람들이 '단순히 증상을 치료하는 것이 아니라' 자신의 건강을 스스로 관리할 수 있도록 돕고 싶어서 간호직을 그만둔 Neidlinger는 "피트니스는 내 삶입니다."라고 말했습니다.

그녀는 집 밖에서 자신의 사업인 River Run Center for the Healing Arts를 운영하며 마사지 요법, 개인 훈련, 요가 및 그룹 운동을 제공합니다. Neidlinger는 "피트니스가 이제 비용을 지불합니다"라고 말했습니다. "나는 정말로 내 일을 사랑한다고 말할 수 있다."

그녀는 또 다른 에세이에서 "내 고객이 성장하는 것을 지켜보는 것은 정말 놀라운 일이었습니다. 근육이 변화하는 것이 나에게 영감을 주는 것이 아니라 그들이 더 자신감을 갖고 삶의 스트레스 요인에 더 잘 대처할 수 있게 되는 것을 지켜보는 것"이라고 말했습니다. "그룹 운동 수업에 참여하는 사람들은 서로를 매우 지지하고 서로에게 도움이 되고 각자의 소중한 일을 돕는 친구가 되었습니다."

미스 헬스 앤 피트니스(Ms. Health and Fitness) 콘테스트는 몇 주 동안 진행되었으며, 해당 분야는 선정되었으며, 투표 수에 따라 Neidlinger가 여전히 경쟁에 참여하고 있습니다.

만약 그녀가 20,000달러를 받는다면, 그녀는 자신의 사업장을 집에서 개인 수업, 그룹 수업, 보육 공간이 있는 "내가 꿈꾸는 힐링 아트 센터"로 옮길 것이라고 말했습니다.

“보모는 필수입니다.” 그녀는 그것이 많은 부모들에게 꼭 필요할 것이라고 덧붙였습니다.

콘테스트에 대한 자세한 내용을 보거나 투표하려면 mshealthandfitness.com/을 참조하세요.

하루에 한 표씩 무료로 투표하는 방법과 유료로 여러 표를 행사하는 방법이 있습니다. 모금된 돈은 Wounded Warrior Project에 도움이 됩니다. Ms. Health and Fitness 우승자는 7월 13일경에 발표됩니다.

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