Manifest' 스타 Luna Blaise Boyd가 자신의 뷰티 루틴을 공유합니다.

그녀의 6단계 스킨케어 루틴, 얼음 목욕, 그리고 관리를 거부하는 Charlotte Tilbury 제품의 '매니페스트' 스타입니다.

Beauty Around the Clock에 오신 것을 환영합니다. Marie Claire는 업계에서 가장 판도를 바꾸는 남성과 여성의 일상을 매주 엿봅니다. 어떻게 하루 만에 이 모든 일을 끝낼 수 있는지 궁금하신가요? 당신의 대답은 다음과 같습니다.

호르몬성 여드름을 다루는 것이 반드시 Luna Blaise가 "재미있다"고 부르는 것은 아니지만 지난 5년 동안 Manifest에서 Olive Stone을 연기한 여배우에게는 희망이 있었습니다. "불안한 날이 너무 많았는데, 카메라 앞에서 이런 일을 겪게 된 것은 놀랍고도 불행한 축복이기도 했습니다. 저는 호르몬성 여드름을 없애기 위해 할 수 있는 모든 치료법을 다 했습니다. 힘들었습니다. 14세 소녀가 되어 TV에 나와 '내 짝사랑하는 사람이 이 낭종을 보면 어쩌지?'라고 생각해야 한다"고 말했다. 그녀는 말한다. "하지만 이제 21살이 된 나는 그것이 내 자신감을 키워줬고 지금의 나를 만들었다는 것을 깨달았습니다. 여드름이 있거나 어떤 기분이 들더라도 내 피부가 보이는 모습을 좋아합니다. "

자기애가 최우선이지만 Blaise의 아름다움의 비밀은 그 무엇보다도 중요합니다. 그녀는 자신의 피부과 전문의이자 "마법사" 페이셜리스트를 전적으로 신뢰하고, 밤에도 틴트 자외선 차단제를 발라 촉촉한 광채를 선사하며, 운동이 신체 이형증을 치료하는 강력한 도구임을 발견했습니다. 여배우의 스킨케어 팁, 웰빙 의식, 자기 관리 비법을 자세히 알아보려면 미리 읽어보세요.

최근에 저는 7시 30분에 일어났습니다. 솔직히 말해 제게는 좋은 시간이었습니다. 내 몸의 알람이 나를 깨우지만, 늦잠을 자면 알람을 8시 30분이나 9시에 맞춰 놓겠습니다. 매우 졸린 날이라면 11시까지 잠을 잘 수 있지만 그건 분명히 일요일 상황입니다. 그런 다음 즉시 에스프레소 머신으로 이동합니다. 커피 그리드는 나에게 항상 어른스러운 개념이었습니다. 왜인지는 모르겠지만, 커피 그라인드를 사용하는 방법을 전혀 몰랐습니다. 나는 개념을 결코 얻지 못했습니다. 그러나 지금? 나는 작은 이탈리아 커피 메이커에 미리 분쇄한 커피 분쇄물을 넣고 커피를 담급니다. 나는 성인기의 커피 영역에 더 많이 들어가고 있습니다. 커피를 마시고 나면 침대로 돌아가서 크로스워드 퍼즐을 풀겠습니다.

제가 놓치지 않는 6단계 스킨케어 루틴이 있어요. 그것은 내 피부과 전문의의 것이고 그것은 나의 성배입니다. 이름을 발음할 수 없을 때 스킨케어가 좋다는 걸 알잖아요. 나는 수리 크림으로 시작합니다. 이 수리 크림에 무엇이 들어 있는지는 모르겠지만 거의 유칼립투스 향이 납니다. 피부가 건조되면 만델릭 세럼을 얼굴에 바르고 유황 스팟 트리트먼트를 바르고 나이아신아마이드 세럼, 보습제, 자외선 차단제를 바릅니다. 해당 단계 내에서 변경됩니다. 유황을 하면 10분 정도 기다렸다가 얼음을 만들어야 합니다.

나는 또한 뉴욕 시 어퍼 이스트 사이드에 아주 비밀스러운 페이셜리스트를 두고 있습니다. 그녀는 말 그대로 개인 체육관 라커룸 뒤에 있는 옷장에서 일합니다. 내가 경험한 것 중 가장 이상한 일이지만 그녀는 마법사다. 피부에 관해서는 엉망이되지 않습니다. 나에게는 여전히 문제가 있는 부분이 있지만, 모두가 문제가 있는 부분이 있습니다. 어떻게 하시겠습니까?

나는 새처럼 먹는다. 저는 고르는 걸 좋아해요. 저는 까다로운 사람이에요. 아침에 먹으면 그라놀라와 라즈베리를 곁들인 귀리 귀리 우유 요구르트나 꿀을 곁들인 블루베리를 먹겠습니다. 이제 일요일이고 약간 숙취가 있으면 팬케이크, 와플 등 모든 상황을 꼭 먹겠습니다. 하지만 나는 아침형 인간이 아니다.

5년 동안 매니페스트를 촬영하면서 체육관에 가는 것이 매우 힘든 시간을 보냈습니다. 일주일에 언제 촬영을 하게 될지 모르니까 언제 운동할 수 있을지도 몰랐어요. 확실히 루틴이 없었기 때문에 체중이 많이 변동하는 것을 보았습니다. 하지만 11월 LA로 돌아온 이후로 나는 꾸준히 운동 요법을 받아왔습니다. 나는 일주일에 세 번 체육관에 간다. 필라테스, 사우나, 얼음찜질, 요가까지 다 할 거예요. 매니페스트 이전, 즉 일반적인 연기를 하기 전 저는 사실 훈련받은 러시아 발레리나였기 때문에 몸이 움직임에 매우 익숙했습니다. 지난 5년 동안 그게 없었다면 정말 힘들었을 것 같아요. 이제 일상으로 돌아왔으니 몸에 대한 자신감이 생기고 놀랍습니다. 요즘 뷰티 기준과 소셜 미디어로 인해 정말 정말 어렵습니다. 사람들이 자신의 몸을 어떻게 조작하는지 알 수 있습니다. 비록 제가 제 몸매에 만족하더라도 '맙소사, 당신이 원래 저렇게 보이나요?'라는 느낌이 듭니다. 나는 다른 사람들처럼 그것에 사로잡혔습니다. 신체 이형증은 매우 현실적이며 저는 여전히 매일 매일 어려움을 겪고 있습니다.